Здравствуйте, ребята!
1. Сегодня мы с вами вспомним, какие бывают группировки и перекаты, а также технику выполнения кувырка вперед.
Группировка – это положение тела, в котором согнутые в коленях ноги сильно притянуты к груди. Спина округлена, голова наклонена вперед, локти плотно прижаты к телу. Группировка выполняется в положении сидя на полу, в приседе, лежа на полу. Посмотрите, как выглядят эти группировки:
Чтобы повторить технику кувырка вперед, посмотрите основную часть видео-урока, начиная просмотр с 1 мин 50 сек до 5 мин.
Пройдите по ссылке
https://resh.edu.ru/subject/lesson/6160/main/223985/
Все эти упражнения мы выполним с вами на следующем уроке в зале.
2. Ну, а теперь разомнемся и повторим зарядку с прошлого урока:
Спасибо за работу!